Le Brain Gym
Qu'est-ce que le Brain Gym ?
Le Brain Gym (ou gymnastique du cerveau) est un ensemble d'activités rapides à exécuter, amusantes, qui nous remplissent d'énergie, destinées à améliorer les difficultés d'apprentissage dans tous les domaines. Pour enfants et adultes. Facilite l'enseignement et les études.
Ces mouvements sont conçus pour agir sur les 3 principales dimensions du cerveau :
- la latéralité (apprentissage intégré hémisphère droit-hémisphère gauche)
- le centrage (cerveau limbique : gestion des émotions, confiance en soi)
- la focalisation (compréhension, diminution des l'hyperactivité et des peurs)
Faire ces activités régulièrement permet à toute personne de passer aisément d'un mode d'apprentissage de repérage à un mode automatique, de prendre confiance en soi et d'atteindre ses objectifs.
Exemples d'objectifs
Bien être physique, émotionnel, mental, gestion du stress et des peurs, relaxation, communication, mémoire, équilibre, soutien scolaire, amélioration des capacités physiques et intellectuelles (écriture, lecture, maths, langues, sports, musique, arts, dessin, prise de parole en public, passage d'examens, succès...), motivation, utilisation de son potentiel, atteinte des objectifs…
Séance individuelle sur rendez-vous
Séance individuelle au prix de 55 euros
Formation professionnelle Brain Gym (1 et 2) 2 week-end ( 150 euros le WE ) prendre rendez-vous maintenant
